牙齒矯正是什么？

牙齒矯正包括范圍較廣，通常是指通過口腔技術手段，修整牙齒排列不齊、牙齒形態(tài)異常、牙齒色澤異常的治療過程。

牙齒矯正有多種方法，如樹脂貼面、瓷貼面、烤瓷牙、正畸等等，要根據(jù)個人的牙齒實際情況、牙頜畸形種類等，再綜合個人要求選擇治療方法，每種方法各有優(yōu)缺點，不同人各有偏好，需要在檢查時和醫(yī)生直接交流確定方案。主要分功能性矯正和美學矯正。

正畸治療是矯正歪牙的最佳治療方式，得到了很多愛美人士的喜愛。那么正畸在治療過程中，我們要注意哪些方面呢？一起來看看吧。

正畸治療初期的疼痛不適

正畸治療開始1至2周內有不適感均屬正?，F(xiàn)象，不必太過擔心。矯治器初次戴用后及每次復診加力后，牙齒出現(xiàn)輕度反應性疼痛、酸脹、不適或松動等，屬于正常反應，一般在2至7天內減輕或消除。如有其它嚴重不適，請與主管醫(yī)生聯(lián)系。

正畸中必須按照醫(yī)囑定期復診

簡單的乳牙期的矯治時間一般在半年左右，恒牙期的全面治療通常在兩年左右。一般戴上固定矯治器后每4周復診一次，活動矯治器每2至4周復診一次。若不按時復診或長期不復診，牙齒將不會移動或出現(xiàn)異常變化，不能取得預期效果哦。

正畸中突發(fā)狀況及應對方法

矯治器可能對口腔粘膜、頰、舌等軟組織有輕微的摩擦或刺激疼痛，數(shù)日后即可適應。若是因結扎鋼絲末端豎起而刺傷軟組織，可將之輕輕按倒。若發(fā)現(xiàn)鎖槽、帶環(huán)松動脫落，或弓絲折斷等情況而影響到口腔功能時，應及時與主管醫(yī)生聯(lián)系，以確定是否需要來院處理。

正畸過程務必小心您的矯正器

矯治器是由較為貴重的特殊材料經(jīng)專業(yè)技術人員手工精密制作，有些矯治器如鎖槽則是成套進口，患者切勿自行改動矯正裝置的形狀或結構。如果使用的是活動矯治器或隱形矯治器，當取下時務必將矯治器放進保護盒中，切勿隨意包在紙巾里，以免造成損壞或遺失。

正畸時如何清理牙齒

由于矯正過程中，牙齒清潔比較麻煩，所以患者一定要做好清潔工作，避免牙齒矯正過程中產(chǎn)生蛀牙等情況。

首先要選擇正確的牙齒清潔工具，推薦凹型牙刷，專為正畸患者設計，牙刷中間設計了多形狀凹槽，這樣刷牙的時候不會因為托槽的阻擾清潔不到牙面；而且使用起來比較方便，高效清潔，適用于任何時期的正畸治療。

其次要清潔牙齒矯正器。首先，用牙刷清潔牙齒矯正器與牙齦之間的部位，再刷牙齒矯正器與牙冠邊緣的位置；然后再用牙縫刷，把刷頭部分置于牙齒與矯齒器之間的間隙進行清潔。

佩戴保持器注意事項

1，戴保持器時，將保持器放入口內，先找對位置，然后用食指將其壓入就位。

2，不戴保持器時，將保持器浸泡在清水或假牙清潔液中以防變形。外出時可用濕紙巾或面紙包著保持器，并放入盒子內保管。

3，進食時不戴保持器，在進食前請取下您的保持器，并且記得把它放入盒子內，通常保持器會因為遺忘而在餐廳遺失。如果要食用溫熱食品時請事先將裝置卸下以免樹脂部分遇高熱熔化變形。

4，如果配戴保持器時出現(xiàn)疼痛不適或保持器破損、丟失，請您及時與醫(yī)生聯(lián)系。切記，不可以自己去調整它，可能會損壞。

5，與夜間至次日清晨起床后，每天用牙刷與牙膏徹底的清潔保持器，請使用溫水且避免用熱水清洗，刷洗保持器可以免除牙菌斑的附著，減少不良氣味。

矯正牙齒后的飲食原則

一、剛戴矯治器的飲食原則  

在第一次戴矯治器或矯治鋼絲時，因為牙齒受了矯正力量，是從沒有受力到突然受力的狀態(tài)，大部分的人會覺得疼痛，連張嘴都不愿意，何況是吃東西。所以應該在頭兩三天進食軟食，就是稀飯、面條之類的。根據(jù)自己的適應情況決定什么時候可以恢復吃米飯。

二、咀嚼的原則  

牙齒上面有矯治器，任誰都很難自在地吃東西，所以不管吃什么食物，非常好都要細嚼慢咽，避免咬到牙肉或使矯治器松脫。如果遇到咬的食物像蘋果等，非常好切小塊進食，才能避免咬斷矯治器。

三.平常該避免吃的食物  

1.高糖分食物要盡量避免，像一般常見的糖果、餅干等零食，為避免蛀牙，矯治期間非常好少吃，假如實在忍不住吃了，也一定要立刻刷牙。

2.過硬的食物要禁令避免，像甘蔗、排骨、螃蟹、棒冰等等，排骨，雞腿，牛肉干，帶核帶殼的零食等，因為吃這類食物必須花費比較大的力氣去咬或咀嚼，會將矯治器咬松脫，也會把矯治鋼絲咬變形，影響到牙齒的移動。推薦

3.盡量不喝含糖量高的飲料，如可樂，雪碧，果汁等。

4.過黏的食物要盡量避免，像麥芽糖、年糕、糯米制品、口香糖，糯米制品，奶糖等，都會將矯治器及矯治鋼絲粘起而造成移位。

來源： 儒雅口腔