每個(gè)人都要洗牙？我每天都有刷牙呀，干嘛要洗牙？聽(tīng)說(shuō)洗牙還會(huì)損傷牙齒，洗完牙后，牙縫還會(huì)變大。這不是更容易塞食物了么？那為什么還要洗牙？

1、最強(qiáng)勢(shì)理由：清除牙結(jié)石，防治牙周病

洗牙的專業(yè)名詞叫做“潔治”，是醫(yī)生用專用的醫(yī)療器械將牙齒表面堆積的牙菌斑、牙結(jié)石以及色素清除干凈的一種專業(yè)治療手段。

我們的牙齒表面存在許多細(xì)菌，它們?cè)谖覀兊难例X表面“安家落戶”，發(fā)展壯大，形成牙菌斑。牙菌斑在形成之初是可以通過(guò)刷牙清除的，但如果沒(méi)有及時(shí)清除干凈，牙菌斑就會(huì)與唾液中的鈣質(zhì)結(jié)合逐漸礦化，變成牙結(jié)石。

牙菌斑和牙結(jié)石是導(dǎo)致牙周疾病的罪魁禍?zhǔn)祝砸欢ㄒㄆ谇宄拍軌蚓S持牙周健康。

如果不能做到定期洗牙，牙結(jié)石就會(huì)越積越多，牙周疾病也會(huì)越來(lái)越重，慢慢就會(huì)出現(xiàn)牙齦腫痛、牙齒松動(dòng)移位，甚至牙齒脫落。我們通常說(shuō)的“老掉牙”其實(shí)就是牙周病發(fā)展到晚期的結(jié)果。

2、最國(guó)際理由：發(fā)達(dá)國(guó)家已把洗牙納入醫(yī)保

有些發(fā)達(dá)國(guó)家的醫(yī)療保險(xiǎn)中還包括每年2次的免費(fèi)洗牙，如果做不到的話，第二年就要支付更高的保費(fèi)，可見(jiàn)洗牙的重要性。

當(dāng)然，對(duì)于中重度牙周病患者來(lái)說(shuō)，洗牙只是第一步治療，而非治療的全部?jī)?nèi)容。

3、最冤屈理由：傷牙？牙齒比洗牙工具還要硬！

很多人認(rèn)為洗牙對(duì)牙齒是有害的，認(rèn)為洗牙會(huì)破壞牙齒表面的釉質(zhì)，其實(shí)這也是一個(gè)誤區(qū)。

牙齒釉質(zhì)的硬度遠(yuǎn)大于洗牙的工具，這些器械不會(huì)在牙齒上形成肉眼可見(jiàn)的劃痕。如果用高倍顯微鏡來(lái)觀察的話，洗牙后的牙齒表面的粗糙度會(huì)略有增加。

所以，一般洗牙后都要有一個(gè)拋光的環(huán)節(jié)。經(jīng)過(guò)拋光，即便用顯微鏡也看不出任何痕跡了。

4、最冤屈的洗牙不止一點(diǎn)點(diǎn)......

冤屈之一：傳染疾病。

真相：正規(guī)洗牙不怕！

有人認(rèn)為洗牙會(huì)傳染疾病。其實(shí)，正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)都有嚴(yán)格的消毒滅菌制度，每一套器械都是經(jīng)過(guò)高溫高壓滅菌后才能使用，所以盡管放心。

冤屈之二：牙齒對(duì)冷熱更敏感！

真相：正常反應(yīng)，幾天后會(huì)消失。

有些人洗完牙后會(huì)感覺(jué)牙齒酸軟，冷熱敏感，這是洗牙后很常見(jiàn)的反應(yīng)。

因?yàn)檠澜Y(jié)石像一層“盔甲”一樣蓋在牙齒表面，去除這層“盔甲”后冷熱刺激會(huì)直接到達(dá)牙齒表面，因此會(huì)比洗牙前敏感。

不必?fù)?dān)心，一般幾天之后牙齒就會(huì)慢慢適應(yīng)，這種不適也就消失了。

冤屈之三：會(huì)讓牙縫變大！

真相：牙石沒(méi)了，空間大了。

有人感覺(jué)洗牙后牙縫變大了。這是因?yàn)檠澜Y(jié)石去除后局部空間相對(duì)變大了，一定要及時(shí)清理牙縫以防牙石重新長(zhǎng)入。

冤屈之四：會(huì)讓牙齒松動(dòng)！

真相：患者患有較重度的牙周炎，本來(lái)就松動(dòng)了！

還有些人洗牙后覺(jué)得牙齒松動(dòng)了。其實(shí)是因?yàn)檫@些患者患有較重度的牙周炎，牙齒本已松動(dòng)，只不過(guò)被大量的牙結(jié)石箍住了，形成牙齒穩(wěn)固的假象，洗牙后也就原形畢露了。

但如果不洗牙，牙石越積越多，牙齒最終還是要脫落的。

冤屈之五：洗牙會(huì)痛，很可怕！

真相：會(huì)有一些不舒服，但不可怕！

洗牙難受嗎？這是很多患者都關(guān)注的問(wèn)題。

應(yīng)該說(shuō)，洗牙的過(guò)程并不舒服，因?yàn)檠澜Y(jié)石的存在，牙齦往往有炎癥，所以在洗牙過(guò)程中絕大多數(shù)患者會(huì)有牙齦出血，而且會(huì)伴有輕度牙齒酸痛的感覺(jué)。

有些患者會(huì)對(duì)高頻振動(dòng)的工作頭觸及牙齒時(shí)產(chǎn)生的聲音較為敏感，其實(shí)這是治療中的正常反應(yīng)，不必過(guò)于緊張。

洗牙過(guò)程中的不適與牙齒和牙周疾病的程度以及個(gè)體的敏感度有關(guān)，其實(shí)只要放松心情，醫(yī)生操作輕柔規(guī)范，洗牙并沒(méi)有那么可怕。

5、洗牙的正確打開(kāi)方式

第一，洗牙后牙齒會(huì)有些冷熱敏感，所以洗牙后2-3天之內(nèi)盡可能避免過(guò)冷過(guò)熱的飲食刺激，這樣會(huì)減少很多敏感癥狀。

第二，洗完牙后一定要認(rèn)真刷牙。因?yàn)槿绻⒀啦粡氐椎脑挘例X洗得再干凈牙結(jié)石還是會(huì)重新長(zhǎng)回來(lái)的。

第三，有吸煙、喝茶習(xí)慣的患者在洗完牙的1-2周內(nèi)盡量控制一下吸煙、喝茶的量，否則色素沉積還是很快的。當(dāng)然，如果能把煙戒掉是再好不過(guò)了，畢竟吸煙對(duì)身體和牙齒都是有害的。

第四，洗牙不是一勞永逸的，要定期洗牙才能維持長(zhǎng)期牙周健康。一般建議每半年到1年就要去洗一次牙。

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