在我身邊有很多一笑起來就愛捂起嘴的女生，我也是。其實很大部分原因都在于，牙齒不好看。為什么呢？明明有些人，牙齒也還算整齊，甚至夠白凈。

其實這是病，你可能存在牙齒畸形的問題，如果你的牙齒符合下面8種情況中的一種，就可以考慮通過牙齒矯正來解決。

牙齒矯正不僅可以讓牙齒重新排列整齊，同時還可以調(diào)整了咬合和咀嚼功能，讓我們笑的更加自信健康，但是也有一些小伙伴擔(dān)心牙齒矯正后反彈該怎么辦？

事實上牙齒矯正后會有一個自行調(diào)整的過程，但是如果反彈大明顯出現(xiàn)牙齒不齊、縫隙就不正常了，那么我們該怎樣進(jìn)行預(yù)防牙齒矯正反彈呢?

牙齒矯正為什么會出現(xiàn)反彈

1、患者的配合

因為在牙齒正畸完之后，牙齒在新的位置上還不太穩(wěn)定，需要患者戴保持器，通過保持器保持新的牙齒位置等待牙槽骨的改建，而這個過程又是較長的，一般需要一年半的時間。

在這個過程中由于不良的一些生活習(xí)慣，比如經(jīng)常性的磨牙等，就會使正畸效果受影響，導(dǎo)致日后的反彈。

2、術(shù)后保持器的選擇

現(xiàn)在常用的保持器主要就是活動的和固定的兩種。

固定保持器也稱永久保持器，這種適用于成人患者，因為它約束性高，并且對于成人矯正牙齒的效果較好。

活動保持器適用于任何牙齒正畸后的患者佩戴，它靈活方便。在佩戴保持器的同時，一定要注意保護(hù)牙齦的健康，否則可能會導(dǎo)致牙齦萎縮等情況發(fā)生。

這樣的話，牙齒正畸的效果就不會很好，而且還可能發(fā)生牙齒再次畸形反彈的現(xiàn)象。

如何預(yù)防牙齒矯正反彈  

1、首先醫(yī)生治療結(jié)果要穩(wěn)定，這就需要我們要找到一個好的正畸醫(yī)生，好的正畸醫(yī)生能給我們一個專業(yè)的治療方案，并且醫(yī)生會把咬合關(guān)系調(diào)整的很好，形成良好的尖窩鎖結(jié)關(guān)系，使得牙齒之間互相形成扣鎖，避免復(fù)發(fā)。

如果牙齒過于擁擠，一般需要進(jìn)行拔牙矯正，以求矯正后的穩(wěn)定結(jié)果，如果拔牙病例選擇不拔牙矯正，在有限的口腔空間里，即使牙齒勉強排齊，也會容易復(fù)發(fā)。同時由于軟組織改建較慢需要醫(yī)生對牙齒有一個很好的固定保持時間，讓軟硬組織更加協(xié)調(diào)平衡，甚至對于個別牙齒實施一些牙周膜的小手術(shù)，所以患者不要一味的追求快，避免醫(yī)生沒有后期精細(xì)調(diào)整的時間。

2、不良口腔習(xí)慣要破除，咬唇、吐舌等不良口腔習(xí)慣，在保持器去除前必須完全破除，這還會需要醫(yī)生有良好的預(yù)見性，比如醫(yī)生會對我們智齒的狀況作出預(yù)測，必要的時候預(yù)防性拔除智齒。

3、小伙伴們要有良好的依從性，要嚴(yán)格按照醫(yī)生要求佩戴保持器，并且按照規(guī)定時間到醫(yī)生處復(fù)查，及時處理中間可能出現(xiàn)問題。

在拆除矯治器的最初一年，白天晚上都要認(rèn)真佩，以后改為夜間佩帶保持器6個月。若感覺佩帶輕松，以后可以進(jìn)一步逐漸減少保持器的戴用時間：隔天戴一個晚上，一周戴一個晚上，直至完全停戴。有的患者牙齒畸形比較嚴(yán)重，矯正完成后可能需要終身佩戴保持器，具體根據(jù)患者自身的情況而定，正畸醫(yī)生會做具體時間的告知。

牙齒矯正要選擇專業(yè)醫(yī)生，矯正避免復(fù)發(fā)需要醫(yī)生和患者共同努力，患者與醫(yī)生形成良好的互動。

來源： 口腔牙科義齒醫(yī)技溝通平臺