這幾天，杭州連續(xù)接到兩位只喝飲料不喝水的患者，一個(gè)是19歲的高中生，滿(mǎn)口牙齒全爛掉了。還有一個(gè)是20多歲的小老板，因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ?，天天拿功能飲料?dāng)水吃，一天多的時(shí)候要喝掉10多瓶，結(jié)果引發(fā)糖尿病。醫(yī)生再次提醒，真的真的不要再拿飲料當(dāng)水喝了，它對(duì)身體的損傷超乎你的想象。

先來(lái)說(shuō)說(shuō)這位高中生。前兩天，他找到浙醫(yī)二院濱江院區(qū)綜合牙科章燕珍主任時(shí)，見(jiàn)慣世面的章主任也大吃了一驚。

男孩家在寧波一個(gè)富裕的村子里，父母是做生意的，家境很好。但因?yàn)樯饷Γ泻⒆孕∮蔂敔斈棠處Т?。爺爺奶奶寵孫子，又不大懂口腔保健知識(shí)，小時(shí)候常常由著孫子含著一塊糖就睡著了，也不要求他一定刷牙。

因?yàn)檫@些壞習(xí)慣，男孩的乳牙也基本全部齲壞，但老人覺(jué)得反正要換牙的，加上孫子年紀(jì)小害怕去看牙醫(yī)，也就作罷了。

等到十一二歲恒牙幾乎長(zhǎng)齊的時(shí)候，男孩又多了一個(gè)壞習(xí)慣，就是每天拿飲料當(dāng)水喝。

“我問(wèn)了他一下，他對(duì)飲料的愛(ài)好簡(jiǎn)直到了狂熱的程度，每天不喝水只喝飲料的，什么冰紅茶、可樂(lè)、汽水，每天都要喝上四五瓶。甚至靠飲料下飯，一口飲料一口飯。”章燕珍主任說(shuō)。

不愛(ài)刷牙的壞習(xí)慣也一直延續(xù)了下來(lái)，經(jīng)常是嚼塊口香糖當(dāng)刷牙了。

男孩被媽媽帶到章主任這里的時(shí)候，滿(mǎn)口牙齒已經(jīng)慘不忍睹。成年人的口腔里，有功能的應(yīng)該有28顆牙齒，上下12顆門(mén)牙+8顆前磨牙+8顆磨牙。男孩的這28顆牙齒，其中上門(mén)牙6顆、下磨牙2顆，因?yàn)闋€得太徹底，已不得不拔掉了。

還有8顆牙齒因?yàn)楸伙嬃细g得脆弱不堪而折斷，甚至齊根折斷與牙齦齊平了。滿(mǎn)口牙齒中，還算“有點(diǎn)樣子”的只剩6顆下門(mén)牙，但也被腐蝕得很單薄，牙體幾乎變透明了，基本上只要一咬骨頭，也會(huì)馬上碎裂。

因?yàn)閺男€牙齒，不能咬硬東西，什么骨頭呀、豆子呀、都不能吃，這也影響到了面部骨骼發(fā)育，男孩的上頜骨骨量不足，顯得窄小，閉著嘴的時(shí)候，是“地包天”。他平時(shí)不敢笑，要笑的時(shí)候，也只好抿著嘴，怕被同學(xué)笑話(huà)。

媽媽說(shuō)，孩子小時(shí)候是從來(lái)不肯看牙醫(yī)的，現(xiàn)在長(zhǎng)大了，知道要漂亮了，再去牙醫(yī)那兒，一般的牙醫(yī)卻不敢接手了。

“他的牙齒修復(fù)起來(lái)確實(shí)非常棘手，全口沒(méi)有好的牙冠了，固定修復(fù)無(wú)法固位。即使勉強(qiáng)利用牙根打樁修復(fù)，因?yàn)檠蕾|(zhì)溶解變軟，剩余牙體組織少，打樁牙根又容易裂；種植牙的話(huà)，頜骨沒(méi)有發(fā)育好，骨量三維方向均不足，植骨種植有很大的失敗率。”章主任說(shuō)，即使像老年人一樣鑲副假牙，難度都很大。

章主任現(xiàn)在只能給男孩先做殘根殘冠的根管治療，爭(zhēng)取保留所有剩余的牙根。然后制作合墊式過(guò)渡性活動(dòng)義齒。半年內(nèi)，男孩得定期復(fù)查，然后再固定修復(fù)后牙。上前牙要等到植骨后，根據(jù)骨質(zhì)情況再?zèng)Q定進(jìn)一步的治療方案。

聽(tīng)聽(tīng)都覺(jué)得復(fù)雜，而且還要吃很多的苦。章主任說(shuō)，上面這些過(guò)程全部弄好起碼要一年以上，費(fèi)用需要十多萬(wàn)。即是如此，他年紀(jì)輕輕的，也只能是滿(mǎn)口假牙了。而且這個(gè)假牙也不可能使用一輩子，隨著年齡的增大，口腔里還會(huì)出現(xiàn)牙槽骨的退縮，他被酸蝕過(guò)的牙根使用壽命也是有限的，等到這些牙根也完全碎裂了，那么他的假牙修復(fù)也就失敗了，到時(shí)候還得再選擇其它的治療方案。

曾有媒體報(bào)道，澳大利亞25歲青年威廉·肯尼韋爾，也是喝軟飲料成癮，多時(shí)一天喝8升可樂(lè)，致使?jié)M口牙全部被拔，只能靠假牙進(jìn)食，還得了敗血癥。

“大部分飲料，包括碳酸飲料和其它軟飲，PH值通常在2.2-4.9之間，而牙齒表面的琺瑯質(zhì)，溶解臨界值是5.5。所以牙齒長(zhǎng)時(shí)間泡在飲料里，肯定會(huì)慢慢溶解。”章主任解釋到，在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域，這一現(xiàn)象被稱(chēng)作“酸蝕癥”，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是牙齒長(zhǎng)期廣泛接觸酸性物質(zhì)，造成牙齒硬組織溶解喪失。

而且，飲料里的糖分遇到口腔里的細(xì)菌，也會(huì)發(fā)酵產(chǎn)酸，導(dǎo)致牙釉質(zhì)脫礦溶解。

章主任在平時(shí)的門(mén)診中，經(jīng)常會(huì)碰到牙齒患上酸蝕癥的孩子，大部分得病原因就是愛(ài)喝飲料，或者醋、果汁等。12-16歲的小孩，酸蝕癥的程度可能比較輕一點(diǎn)，常見(jiàn)的是牙齒上出現(xiàn)白堊色改變。

在國(guó)內(nèi)的酸蝕癥流行病學(xué)調(diào)查中，12歲小孩的酸蝕癥犯病率達(dá)到20%。25-30歲的年輕人是酸蝕癥的另一個(gè)發(fā)病高峰，這部分人的牙齒，特別是牙頸部位，往往已經(jīng)被飲料腐蝕出像彈坑一樣的小齲洞。

完全不讓孩子喝飲料也不現(xiàn)實(shí)，章燕珍主任提醒，喝飲料也要講究方法：盡量用吸管，減少牙齒和飲料接觸的面積；喝完后馬上用清水漱口，但不要馬上刷牙，以免破壞已被飲料泡軟的牙齒表層琺瑯質(zhì)。

拿飲料當(dāng)水喝，對(duì)身體的影響絕不僅僅是損壞牙齒這么簡(jiǎn)單。

小老板小劉，28歲，余杭人，今年春天開(kāi)了一個(gè)小工廠(chǎng)，做器械配件。最近一個(gè)月，體重突然從156斤狂跌到146斤。而且總感覺(jué)口很干，喝多少飲料都不解渴,這幾天看東西也變得模糊。

昨天，小劉再也忍不住，到杭州市一醫(yī)院瓶窯院區(qū)（余杭三院）急診室檢查。檢查發(fā)現(xiàn)，血糖已經(jīng)高到“爆表”，測(cè)不出來(lái)了。結(jié)合其他指標(biāo)，他被診斷為糖尿病伴酮癥，需立即住院治療。

內(nèi)三科副主任趙環(huán)宇主任醫(yī)師詳細(xì)詢(xún)問(wèn)了小劉的病史，發(fā)現(xiàn)他的糖尿病也很可能和拿飲料當(dāng)水喝有關(guān)。

創(chuàng)業(yè)初期尤其艱難，小劉精神壓力很大，經(jīng)常熬夜加班，為了提神，他愛(ài)上了能量飲料。他掰著手指頭算，早上起床一瓶、配早飯一瓶、早上十點(diǎn)左右一瓶、配中飯一瓶、午睡醒來(lái)后一瓶、下午四五點(diǎn)一瓶、配晚飯一瓶、夜里算賬做事情一瓶，一天起碼七八瓶，多的時(shí)候十多瓶，這樣的情況持續(xù)了大半年。小劉說(shuō)，喝能量飲料的愛(ài)好高中起就有了，只是最近半年因?yàn)閯?chuàng)業(yè)的緣故，他需要提神，喝得更多更頻繁了。

趙環(huán)宇主任醫(yī)師說(shuō)，現(xiàn)在的飲料中，含糖量普遍很高，長(zhǎng)期大量攝入含糖分的飲料，會(huì)對(duì)胰腺系統(tǒng)造成很大負(fù)擔(dān)，從而使胰島素功能受損。

杭州市紅十字會(huì)醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主任章紅英也提醒，一些針對(duì)運(yùn)動(dòng)員研發(fā)的功能飲料，確實(shí)可以補(bǔ)充運(yùn)動(dòng)時(shí)人體丟失的營(yíng)養(yǎng)素，起到保持、提高運(yùn)動(dòng)能力，加速運(yùn)動(dòng)后疲勞消除的作用，使人迅速恢復(fù)體能。但對(duì)于缺乏運(yùn)動(dòng)的人來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)期大量攝入還可導(dǎo)致人體內(nèi)水鈉儲(chǔ)留，血壓升高，增加心臟的負(fù)擔(dān)。如果是腎功能不好尿量少的患者，大量攝入含鉀飲料可能導(dǎo)致高鉀血癥的發(fā)生。

另外，大量攝入含糖飲料還會(huì)增加得腎結(jié)石、痛風(fēng)、肥胖、骨質(zhì)疏松和骨折的概率。