洗牙，就是清洗牙齒，口腔科術(shù)語叫潔治。何為洗牙？洗牙就相當(dāng)于搓澡，黑人洗完還是黑人，所以不能美白！

既然是搓澡，搓掉的就是死皮，所以洗牙不會把你牙釉質(zhì)洗掉，搓完以后你身上會感覺癢癢的很舒服對吧！所以洗完牙后你牙會酸酸的也沒問題；你時間長了不洗澡得了皮膚病了，洗一次澡就會治好嗎？不會對吧？但是，經(jīng)常洗澡對皮膚病有好處，所以不要指望洗一次牙就治好你的牙周病。

洗牙美國人民親切的稱之為Prophy。這個詞透露出不少信息。應(yīng)該是源自：prophylactic，意為“預(yù)防的”。也就是說是保健，屬于強(qiáng)身健體、沒病防病。

美國人民已經(jīng)擁有良好的社會保障和個人健康意識。他們從很小的時候就定期看牙醫(yī)，定期洗牙，一般是半年到一年一次。在美國，醫(yī)生常規(guī)會詢問患者上一次洗牙是什么時候，如果這個時間間隔超過了兩年，患者一般都會有點羞愧，或者用很夸張的語說：“It's really long long ago!”。

國內(nèi)呢，人們對口腔的護(hù)理都是停留在沒疼就是沒病，沒病不需要看的階段。在醫(yī)院經(jīng)常會碰到中老年患者自豪的說：“大夫，我牙一直很好，從來沒疼過，我也從來沒去過醫(yī)院，就這幾年開始有點活動了……”

為什么一定要說這句話，就是因為很多人因為牙齒在沒有明顯不適的時候被洗了牙，然后出現(xiàn)了一些“問題”。然后就很直覺的認(rèn)為：我的牙本來沒事，洗牙后反倒不舒服牙被洗壞了。由此引發(fā)了不少聯(lián)想，“洗牙不好”開始流傳，很多人以自己的親身經(jīng)歷為鑒，力阻身邊的親友前去洗牙。

也有人說，我每天堅持早晚刷牙，口腔沒有問題，不需要洗牙！在開始之前，看張照片，看看洗牙是怎么回事？

洗牙就是把牙齒上沾染的臟東西去掉，這個臟東西主要指色素和牙石。

誤區(qū)一：

我每天刷牙!兩次!特認(rèn)真!我就不用洗牙了!

牙石是哪里來的？牙石是唾液中的鈣沉積在牙齒上的細(xì)菌上形成的。而口腔中的唾液和細(xì)菌都是無窮無盡的，即使你每天刷牙，即使你是個牙醫(yī)，也不能做到把牙齒上的臟東西完全刷掉，總有邊邊角角刷不到，日積月累就形成了一塊塊牙石，像牡蠣趴在海邊的石頭上一樣，牙石就黏在了你的牙齒上，然后慢慢長大，可結(jié)實了，刷都刷不掉。這時候就要借助牙醫(yī)的專業(yè)工具，來做一次徹底的大掃除。我每次做完飯，也都收拾一下廚房，但每隔一段時間都要在廚房進(jìn)行大掃除，擦擦洗洗一整天。道理是一樣的。

誤區(qū)二：

“洗牙特別疼!酸疼酸疼的!”

“洗完牙以后牙齒特別敏感!怕涼怕熱!”

來談?wù)勆鲜鲞@兩個問題。就是把洗牙和牙齒敏感的關(guān)系。洗牙并不是那么可怕。起碼來說，如果你“習(xí)慣”了洗牙以后，洗牙并沒有那么可怕。

我想澄清一點，其實今天算不上是嚴(yán)格的辟謠，因為洗牙確實不好受。這是由洗牙的目的和方法造成的。洗牙是要去除牙齒上的臟東西，主要是牙石。而牙石最易生長的地方就是那些不易清潔的位置，如左圖所示的牙齒和牙齦的交界處。而這個交界處還是牙齒本身潔白堅硬的牙釉質(zhì)和稚嫩敏感的牙根。如下圖紅圈處所示。即使是沒有牙周病的情況下，用金屬器械觸碰這個位置，也會引起一定的不適。

但這種不適，還是應(yīng)該可以忍受的。希望大家能鼓起勇氣。

再說說洗過牙之后，很多人都反映牙齒變得比原來敏感了。這類同志一般都是已經(jīng)患有不同程度的牙周炎了，類似下圖。

此圖左側(cè)是正常的牙周情況，牙齦把脆弱的牙根保護(hù)的很好，隔離了外界的各種冷熱刺激；右側(cè)是牙周炎的情況，由于牙石的長期壓迫和牙齦的炎癥，牙齦選擇了“敵進(jìn)我退”的戰(zhàn)術(shù)，開始萎縮。按說牙齦一旦萎縮，牙根就應(yīng)該暴露出來了，但這個過程是緩慢進(jìn)行的，“我退敵進(jìn)”，牙齦萎縮的同時，牙根又被牙石覆蓋了。

牙石雖然臟，雖然有害，但它畢竟是為牙根隔絕了外界的刺激。所以，當(dāng)牙石已經(jīng)默默的生長了五年、十年以后，一旦牙石被突然洗掉，牙齦又已經(jīng)萎縮了，脆弱的牙根再次直接暴露在口腔里，再次直接品嘗到麻辣火鍋、哈根達(dá)斯、冰鎮(zhèn)可樂...牙齒就幸福的崩潰了，尖銳短暫的劇烈疼痛就開始了。

所以洗牙僅是牙齒敏感的誘因，真正的根源還是牙周病。而如果因為害怕敏感而不敢、不愿洗牙，那么將會導(dǎo)致牙周病越演越烈，最終牙齒松動脫落。

來源： 陳梅山牙科