牙醫(yī)之路任重而道遠(yuǎn)，牙醫(yī)請(qǐng)照顧好自己的身體，預(yù)防這些疾病的發(fā)生。

1，慢性汞中毒

牙醫(yī)在長(zhǎng)年的工作中，會(huì)與高毒物質(zhì)——汞、鉛零距離接觸，這就導(dǎo)致了牙醫(yī)在長(zhǎng)年累月的工作中容易罹患慢性汞中毒。

牙醫(yī)請(qǐng)照顧好自己：在進(jìn)行檢查、治療時(shí)一定要戴手套、口罩；做好診所的通風(fēng)處理，盡量保持診所內(nèi)外空氣流通；盡量避免直接接觸含有有害化學(xué)物質(zhì)的材料。

2，細(xì)菌、病毒感染

牙醫(yī)在進(jìn)行治療或口腔護(hù)理時(shí)離病人口腔很近，四周空氣中充滿病人口中出來(lái)的小顆?；旌衔?，使牙醫(yī)很容易接觸到病人口腔內(nèi)的細(xì)菌。

牙醫(yī)請(qǐng)照顧好自己：牙醫(yī)在進(jìn)行治療時(shí)一定要戴N95防護(hù)口罩、面罩。平時(shí)要提高預(yù)防意識(shí)。

3，頸椎病、腰椎病

牙醫(yī)在給患者進(jìn)行治療時(shí)，容易經(jīng)常保持一種身體向前弓的姿勢(shì)，這會(huì)導(dǎo)致頸部、腰部損傷。時(shí)間一長(zhǎng)，易引發(fā)頸椎病、腰椎病等脊柱疾病。

牙醫(yī)請(qǐng)照顧好自己：牙醫(yī)在工作之余要注意多鍛煉身體，工作中要注意多變換姿勢(shì)；病情嚴(yán)重就要及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行治療。

4，呼吸道疾病

牙醫(yī)在使用高速手機(jī)、三用槍、超聲波潔牙機(jī)時(shí)，病人口中形成的飛沫可經(jīng)牙醫(yī)的呼吸道進(jìn)入支氣管中。

牙醫(yī)請(qǐng)照顧好自己：牙醫(yī)在做手術(shù)時(shí)一定要戴手套、面罩。安裝強(qiáng)力吸引器，使用橡皮障，使地面、臺(tái)面便于清潔消毒。

5，AIDS/HIV高感染風(fēng)險(xiǎn)

在口腔治療中容易發(fā)生創(chuàng)傷和出血，污染器械引起的傷口為病原體進(jìn)入體內(nèi)創(chuàng)造了一個(gè)途徑。污染器械刺傷是口腔醫(yī)務(wù)人員的主要危險(xiǎn)之一。牙醫(yī)手部受傷十分常見(jiàn)，40%牙醫(yī)的手部都存在傷口；80%的牙醫(yī)手部被污染。不戴手套就進(jìn)行口腔治療操作，對(duì)于醫(yī)生和病人來(lái)說(shuō)都是非常危險(xiǎn)的。

牙醫(yī)請(qǐng)照顧好自己：處理污染的針頭及尖銳器械時(shí)應(yīng)小心謹(jǐn)慎。對(duì)每一次治療操作的危險(xiǎn)性和接觸類(lèi)型進(jìn)行評(píng)估，采取適當(dāng)?shù)姆雷o(hù)措施。

6，乙型肝炎HBV

牙科醫(yī)生被感染的風(fēng)險(xiǎn)是正常人群的5~10倍。由于牙醫(yī)常常須為患者進(jìn)行手術(shù)，接觸到HBsAg陽(yáng)性血液的可能性較大，從而易被感染（經(jīng)皮膚、黏膜，尤其是破損時(shí)）。

牙醫(yī)請(qǐng)照顧好自己：嚴(yán)格對(duì)待病人初檢；一定要戴手套。高危險(xiǎn)的物品和滅菌危險(xiǎn)物品要進(jìn)行滅菌/高標(biāo)準(zhǔn)消毒。

7，肥胖及高血壓

牙醫(yī)給患者治療時(shí)通常保持坐姿。有時(shí)候一整天都沒(méi)有起來(lái)運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)。

牙醫(yī)請(qǐng)照顧好自己：可以做辦公室操，每個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作做幾組，就有不錯(cuò)的效果。

8，胃病

牙醫(yī)每天的工作量很大，常因?yàn)榻o患者治療而誤了吃飯的時(shí)間。時(shí)間久了，胃健康就受到了影響。很多時(shí)候，牙醫(yī)吃完飯后就馬上工作，其胃腸道對(duì)食物消化吸收效果也很差。

牙醫(yī)請(qǐng)照顧好自己：盡量保證按時(shí)吃飯。

9，疲勞和精神高度緊張

牙醫(yī)的勞動(dòng)時(shí)間長(zhǎng)以及勞動(dòng)強(qiáng)度大，并且為了減少職業(yè)性危害，將全部患者視為傳染源，長(zhǎng)期處于精神高度集中狀態(tài)。

牙醫(yī)請(qǐng)照顧好自己：根據(jù)口腔科工作的特點(diǎn)，合理安排工作，學(xué)習(xí)和活動(dòng)時(shí)間，可提高工作效率，保持良好的人際關(guān)系，不斷提高心理適應(yīng)和心理承受能力。培養(yǎng)高雅的情趣，從職業(yè)道德和患者利益出發(fā)，加強(qiáng)醫(yī)師自身素質(zhì)修養(yǎng)，克服個(gè)性弱點(diǎn)，用職業(yè)角色約束自己的情緒沖動(dòng)，從而轉(zhuǎn)移來(lái)自各方面的不良心理因素，減少心理疲勞的發(fā)生。

10，輻射

口腔科都有單獨(dú)的牙片機(jī)及曲面斷層機(jī)，存在受到輻射傷害的可能。

牙醫(yī)請(qǐng)照顧好自己：操作時(shí)應(yīng)注意對(duì)放射線的防護(hù)，曝光時(shí)關(guān)好門(mén)窗，以防放射線的泄漏，嚴(yán)格按照規(guī)范進(jìn)行操作。

11，視錐細(xì)胞損傷

牙科醫(yī)生長(zhǎng)期在強(qiáng)光下工作，視錐細(xì)胞極易受到損傷，造成對(duì)光的敏感度降低。在家總覺(jué)得屋子里不夠亮，大晴天，太陽(yáng)照著都要開(kāi)燈。

牙醫(yī)請(qǐng)照顧好自己：在工作過(guò)程中注意用眼衛(wèi)生，適當(dāng)放松，調(diào)節(jié)眼疲勞。

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