牙線必修課?你想知道的都在這里了
隨著人們對牙線認(rèn)識的加深，越來越多的人開始使用牙線。但如果牙線使用不當(dāng)也會造成一定的傷害，出現(xiàn)牙齦不適、疼痛、出血等癥狀，所以，使用牙線一定要得當(dāng)。
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牙線的選擇
牙線是一種十分理想的潔牙用具。牙線多用尼龍線、絲線、滌綸線或上蠟的棉線制成，一般采用30支至75支牢而光滑的線。線的纖維松散，不捻搓在一起，以便使用時纖維可扁平狀排列開，容易通過牙間隙接觸緊密的區(qū)域，不宜太粗或太細(xì)，用以剔除牙刷不易刷到的牙縫中的食物殘屑和牙面上的軟垢。
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使用牙線的注意事項
1、使用牙線時切勿用力過大，以免損傷牙齦。要用不同節(jié)段的牙線進(jìn)入不同的牙縫內(nèi)， 保持始終以清潔的牙線去除鄰面菌斑。
2、在將牙線嵌入牙縫時，不要將牙線從接觸點上用力壓下去，如有緊而過不去的感覺時可做前后拉鋸式的動作通過接觸點，然后輕柔地到達(dá)接觸點下的牙面，同時將牙線放到牙齦溝底以清潔齦溝區(qū)，但注意不要硬壓入溝以下的組織內(nèi)。以防引起牙齦不適、疼痛、出血等癥狀。
3、使用牙線最好是每日一次，特別是晚飯后。
來源：口腔視界
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